在2016年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 54.05克 | 蛋白质: 55.73克 | 碳水物: 43.33克.
早餐: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface, Sabor da Terra Semente de Chia. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Kefir de Leite, Copra Leite de Coco, Tal e Qual Adoçante, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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