在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 23.09克 | 蛋白质: 15.59克 | 碳水物: 187.90克.
早餐: Изюм (без Косточек), Кофе, Кабачковая Икра, Хлеб Зерновой. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Чай с Сахаром, Помидоры. 晚餐: Сушеные Яблоки, Зеленый Чай, Кофе, Джемы и Варенья, Хлеб Зерновой. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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