在2016年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2133 千卡
|
脂肪: 78.08克 | 蛋白质: 55.76克 | 碳水物: 315.49克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Виктория Эклер Глазированный с Масляным Кремом, Капучино, FanFan Багет с Чесночным Маслом, Хлеб Бородинский, Дымов Сырокопченый Бекон, Жареное Яйцо. 晚餐: Пирожок с Капустой, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай, Оливковое Масло, Fine Food Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|