在2016年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 158.86克 | 碳水物: 100.74克.
早餐: Яичный Желток, Яичный Белок, Волшебное Дерево Корица Молотая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Семена Льна, Яблоко, Smart Молоко 2,5%, Миндаль. 午餐: Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Жерех, Яичный Белок, Яичный Желток. 晚餐: Добрович Творог, Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая. 小食/其他: Круглый Год Кефир 1%, Красная Цена Кефир 1%, Добрович Творог, Яичный Белок, Круглый Год Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|