在2016年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2029 千卡
|
脂肪: 109.81克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 203.27克.
早餐: Дымов Окорок по Тамбовски, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью. 午餐: Дымов Окорок по Тамбовски, Хлеб Бородинский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареное Яйцо, Помидоры. 晚餐: Красные Помидоры, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Barilla Спагетти #5. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Груши, Груши. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|