在2016年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 34.06克 | 碳水物: 68.03克.
早餐: Cocktailtomaten, Milfina Butter, Aldi Nord Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. 午餐: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Senf, Gekochtes Sauerkraut, Ja! Bayrischer Leberkäse. 晚餐: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. 小食/其他: Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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