在2016年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 31.99克 | 蛋白质: 66.22克 | 碳水物: 183.79克.
早餐: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Arnold Country Oat Bran Bread, agave syrup, Ghirardelli Premium Milk Chocolate Baking Chips. 更多的......
|
一星期增加10.8 公斤
|
|
|