Stamane analisi del sangue, sono fiducioso!
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 57.43克 | 碳水物: 109.98克.
早餐: Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. 午餐: Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Noci, Spaghetti alla Puttanesca. 晚餐: Pomodoro Cuore di Bue, Broccoli Cotti (da Freschi), Tonno Fresco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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