在2016年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2452 千卡
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脂肪: 26.47克 | 蛋白质: 141.33克 | 碳水物: 399.89克.
早餐: Myprotein Omega 3, Selezione Più Composta di Fragole, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. 晚餐: Noci, Wasa Original, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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