amaralcrespo的日记, 2016年10月6日

在2016年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

116.2 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 31.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年10月6日:

395 千卡

脂肪: 9.78克 | 蛋白质: 17.11克 | 碳水物: 59.02克. 早餐: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão com Manteiga. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

amaralcrespo的体重历史