在2016年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 34.41克 | 蛋白质: 41.79克 | 碳水物: 135.64克.
早餐: Miele, Susine, Batikas Yogurt Greco Magro. 午餐: Oreo Biscotti, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Pesca, Valsoia Hamburger Vegetale, Orogel Contorno Leggerezza. 晚餐: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Hamburger Vegetariani, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Formaggio Fresco Morbido, Cicoria. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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