在2016年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 27.77克 | 碳水物: 139.84克.
早餐: Pekmez, Beyaz Ekmek, Acılı Ezme, Menemen, Bal. 午餐: Tamek Şeftali Nektarı, Kıymalı Pide. 小食/其他: Beypazarı Maden Suyu, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş. 更多的......
|
一个星期减少42 公斤
|
|
|