在2016年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2497 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 219.27克 | 碳水物: 241.24克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Nevares Turrón de Maní, Carrefour Tostadas Light, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Pan Blanco. 午餐: Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Carrefour Atun Desmenuzado en Aceite y Agua, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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