在2016年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2476 千卡
|
脂肪: 14.17克 | 蛋白质: 150.20克 | 碳水物: 412.45克.
早餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Selezione Più Composta di Fragole, Myprotein Omega 3. 午餐: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. 晚餐: Wasa Original, Meteora Yogurt Greco Colato 0%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|