my WIGS is jeans size S... 화이팅 Amy!!!!!
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988 千卡
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脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 132.66克.
早餐: Nescafe French Vanilla, Ayam Goreng, Herbalife Shake. 午餐: Teh Manis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Batagor. 小食/其他: Roti Panggang, Kolak. 更多的......
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1807 千卡
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运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 40 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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