在2016年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 132.85克.
早餐: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гречка Отварная. 午餐: Куриные Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Филе, Гречка Отварная. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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