在2011年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 187.59克.
早餐: so delicious coconut milk creamer french vanilla, Hot Chocolate (Double Chocolate Flavor), Flour Soft Taco De Harina Tortillas, Egg. 午餐: Italian Vinaigrette Salad Spritzers, Spinach, fresh & easy yellow mustard, 100% Natural Tomato Ketchup, Smart Dogs Veggie Protein Links, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. 晚餐: Fresh and easy Tilapia filet, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Non-Diary Rice Milk, Autumn Wheat Abundantly Delicious Organic Whole Wheat Biscuits Cereal, Grapefruit. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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