在2011年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 207.60克.
早餐: Granola, Plain Yogurt, Hard-Boiled Egg, Egg White. 午餐: Rump Steak Prego Roll, Beer. 晚餐: Beer, Sangria. 小食/其他: Beer. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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