在2016年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 61.64克 | 蛋白质: 88.72克 | 碳水物: 167.94克.
早餐: Peach, Walnuts, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts, Carrabba's Italian Grill Spicy Sausage & Lentil Soup. 晚餐: Mahatma Jasmine Rice, Honey Garlic Chicken, Chicken Curry, Tom Yum Soup. 小食/其他: Seattle Chocolates Milk chocolate truffle bar with toffee and gratitude, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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