在2011年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 19.00克 | 蛋白质: 28.75克 | 碳水物: 213.75克.
早餐: Fresh & Easy Fruit bar apple cranberry, Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao. 午餐: 100% Apple Juice, 6" Ham (Black Forest without Cheese), Ring Pop. 晚餐: Chunky Salsa (Mild), Triscuit Crackers Original, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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