CristianCutting的日记, 2016年09月21日

在2016年09月21日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 23.5 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月21日:

377 千卡

脂肪: 8.87克 | 蛋白质: 32.85克 | 碳水物: 44.51克. 早餐: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo Cozido. 午餐: Copacol Peito de Frango Desfiado. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

CristianCutting的体重历史