在2016年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 81.36克 | 蛋白质: 51.67克 | 碳水物: 158.34克.
早餐: Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). 午餐: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 晚餐: Macaroni & Cheese - Family Size, Coleslaw. 小食/其他: Kashi Red Sea Salt Teff Thins, Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Potato French Fries. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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