在2011年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3613 千卡
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脂肪: 199.66克 | 蛋白质: 124.87克 | 碳水物: 264.15克.
早餐: Rye Bread. 午餐: sugar cookies, oatmeal chocolate chip cookies, french bread, broccoli cheese soup. 晚餐: Chocolate Chip Sandwich Cookie, brownie, buffalo wings, Enchilada with Beef and Cheese, Pumpkin Mexican Turnover Empanada, Fajita with Beef and Vegetables, sausage, Rye Bread, wine. 更多的......
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2237 千卡
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运动:
坐着 - 3 小时, 家务 - 2 小时, 站立 - 2 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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稳定体重
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