在2016年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 13.78克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 59.92克.
早餐: Finn Adoçante Sucralose, Nespresso Café. 午餐: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Regina Queijo Prato, Sadia Presunto Fatiado. 小食/其他: Skol Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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