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Slept well, up at 8:30am. Med's taken with water. Achy all over.
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1137 千卡
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脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 136.25克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, Hardee's Country Steak Biscuit. 午餐: Heinz Tomato Ketchup, Subway 6" Steak & Cheese. 晚餐: SeaPak Clam Strips, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 小食/其他: Tootsie Roll Junior Mints, Deep-Fried Pork Rinds. 更多的......
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3360 千卡
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运动:
家务 - 30 分钟, Exercising in hot tub - 40 分钟, 看书 - 4 小时, 拉伸（瑜伽） - 30 分钟, 唱歌 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 20 分钟, 烹饪 - 1 小时. 更多的......
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