在2016年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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2744 千卡
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脂肪: 101.57克 | 蛋白质: 242.85克 | 碳水物: 207.92克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Carrefour Tostadas Light, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Tostadas Light. 午餐: Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. 晚餐: Queso Azul o Roquefort, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Carrefour Arvejas Secas Remojadas. 小食/其他: Queso Azul o Roquefort, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Light, Paladini Jamón Cocido, Maní. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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