在2016年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 68.10克 | 蛋白质: 67.09克 | 碳水物: 184.74克.
早餐: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. 午餐: Newman's Own Organic Marinara Pasta Sauce, Shadybrook Farms Hot Italian Turkey Sausage, Cooked Rice. 晚餐: Pork Roast, Bread (Home Recipe or Bakery), Giovanni Rana Basil Pesto, Hannaford Tri-Colored Tortellini. 小食/其他: Soft Pretzels, Trader Joe's Whoopee Pie, Lay's Kettle Cooked Indian Tikka Masala. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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