注册  |  登录

yurcik154的日记, 2016年09月12日

В выходные пробездельничал, в сб работал (дежурный режим), в вс так сильно болела голова, прошла только к вечеру. На пробежку забил, хотя по графику нужно было 45 мин. Будем наращивать обороты.

查看饮食日历, 2016年09月12日:
1657 千卡 脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 151.85克 | 碳水物: 152.90克.   早餐: Лента Фундук Жареный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. 小食/其他: Подворье Сыр Плавленный из Творога, Простоквашино Творог 2%, Pure Protein 4Uze, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yurcik154的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。