在2016年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 10.84克 | 蛋白质: 119.34克 | 碳水物: 51.55克.
早餐: Salzkartoffeln, Wassermelone. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Ketchup, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Real Quality Hähnchen Brustfilet, Penny Markt Delikatess Senf Mittelscharf. 晚餐: Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis, Block House Steak Pfeffer, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Aldi Harzer Käse, Hähnchenbrustfilet, Eiweiß. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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