在2016年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2595 千卡
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脂肪: 101.56克 | 蛋白质: 192.52克 | 碳水物: 222.87克.
早餐: Carrefour Tostadas Light, Paladini Jamón Cocido, Huevo. 午餐: Paladini Jamón Cocido, Arcor Ensalada Jardinera, Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Azul o Roquefort, Pan Blanco. 晚餐: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. 小食/其他: Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Carrefour Tostadas Light, Maní. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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