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apres les vacance reprise du sport et du regime
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91.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2538 千卡
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脂肪: 82.72克 | 蛋白质: 98.59克 | 碳水物: 327.39克.
早餐: Sucralose, Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc 3%. 午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Baguette, Rosbeef. 晚餐: Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit), Melon, Kronenbourg Bière. 小食/其他: Poulain Noir Extra, Auchan Croissant, Tomate Farcie. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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