|
УРА, ВЕРНУЛОСЬ СНИЖЕНИЕ ВЕСА.
Лечу ревматизм, на терни не хожу, поэтому снизила на 100 ккал еду.
|
66 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 53.77克 | 蛋白质: 99.49克 | 碳水物: 135.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Дыня. 午餐: Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Дыня, Куриный Суп Лапша, Лента Цветная Капуста в Кляре. 晚餐: Мёд, Продукты из Старожилово Сметана, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Рыба Отварная, Дыня. 小食/其他: Грейн Холдинг Русский Хлеб, Дымов Сервелат в/К, Valio Сыр Плавленый Виола. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|