在2016年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 77.18克 | 蛋白质: 96.63克 | 碳水物: 41.83克.
午餐: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Terra Viva Nata, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Músculo Bovino. 晚餐: Tomates, Estrogonofe de Frango. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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