在2016年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 121.32克 | 碳水物: 142.47克.
早餐: Lala Queso Panela, Bimbo Pan Blanco (23g), Manzanas Rojas Deliciosas, Zanahoria Cocida, Calabaza, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Blanco (23g). 午餐: Bistec, Tortillas de Maíz. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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