在2016年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 205.87克.
早餐: Ленивая Овсянка. 午餐: Ого Отруби Пшеничные, Легко Крем-Суп из Тыквы. 晚餐: Ваби Саби Роллы Филадельфия, Своя Компания Роллы Токио. 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский, Сетунь Паштет Мясной Печеночный в Фольге. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|