在2016年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 31.25克 | 蛋白质: 28.51克 | 碳水物: 77.19克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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