在2016年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 38.34克 | 蛋白质: 74.19克 | 碳水物: 144.23克.
早餐: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Esselunga Spremuta Arancia Rossa, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. 午餐: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Flora Riso Integrale, Orogel Minestrone Leggerezza. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Balance, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Old El Paso Tortillas Mexicanas. 小食/其他: Pesca. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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