在2016年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 34.60克 | 碳水物: 89.68克.
早餐: TiP Espresso Macchiato, Buko Tapas, Harry Vital + Fit Brot (56g). 午餐: McDonald's Cheeseburger. 小食/其他: Activia Müsli (125g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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