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Fernanda A. de Lara的日记, 2016年09月4日

在2016年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
59.9 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月4日:
1788 千卡 脂肪: 156.31克 | 蛋白质: 75.20克 | 碳水物: 20.97克.   早餐: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Tirolez Queijo Prato, Café. 午餐: Seara Filé de Peito de Frango, Sopa de Legumes, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Ovo (Inteiro). 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Santa Clara Nata, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga sem Sal, Sopa de Legumes. 小食/其他: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite, Tirolez Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Café. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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Fernanda A. de Lara的体重历史


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