在2016年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 125.88克 | 碳水物: 151.17克.
早餐: Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Звени Гора Сыр Добродар, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Окей Халва Арахисовая, Частная Пасека Мед Цветочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Арбуз. 小食/其他: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|