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miniwinny01的日记, 2016年09月2日

在2016年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
93 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 29 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2016年09月2日:
1298 千卡 脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 86.16克 | 碳水物: 151.18克.   早餐: Dolce Gusto Café au Lait, Danone Vitalinéa Plus Framboise, Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Jambon Cuit Dégraissé, Tomates Cerises, Salade Mixte, Vinaigrette. 晚餐: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Côtelette de Porc. 小食/其他: Pommes Gala, Célébrations Célébrations. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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