在2016年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1298 千卡
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脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 86.16克 | 碳水物: 151.18克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait, Danone Vitalinéa Plus Framboise, Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Carottes (Solides et Liquides, en Conserve), Jambon Cuit Dégraissé, Tomates Cerises, Salade Mixte, Vinaigrette. 晚餐: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Côtelette de Porc. 小食/其他: Pommes Gala, Célébrations Célébrations. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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