在2016年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1314 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 100.05克 | 碳水物: 150.65克.
早餐: Danone Vitalinea Plus Ananas 0%, Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. 午餐: LU Parovita Sésame, Jambon Cuit Dégraissé, Carrefour Carottes Râpées au Citron, Tomates Cerises, Salade Mixte, Vinaigrette. 晚餐: Jardin Bio Bouillon Cube Légumes Dégraissé, Margarine, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carbonade de Boeuf (Non Préparées). 小食/其他: Pomme Golden, Prunes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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