在2016年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: ICA Prästost, Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg, Self Omninutrition Whey Shake, Wasa Havreknäcke. 午餐: Ägg, ICA Crème Fraiche, Santa Maria Tortillabröd. 小食/其他: Haribo Nappar. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|