在2016年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2588 千卡
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脂肪: 132.13克 | 蛋白质: 114.74克 | 碳水物: 245.40克.
早餐: Cinnamon, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. 午餐: Fage Total 0% Greek Yogurt, Protein Powder, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Blueberries. 晚餐: Corn On The Cob with Butter, Johnsonville Beef Brats. 小食/其他: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish (No Bun), Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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