在2016年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 74.71克 | 蛋白质: 66.07克 | 碳水物: 196.34克.
早餐: Молоко 1,5%, Кефир 1%, Мюсли Тропические Фрукты. 午餐: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Стейкхаус. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок. 小食/其他: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лакомо Сыр Плавленый Сливочный, Energy Diet Банан, Energy Diet Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|