在2016年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 77.19克 | 碳水物: 123.28克.
早餐: Marque Repère Biscottes au Froment, Marque Repère Deli'light Yaourt Aromatisé, Senseo Café, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Candia Le Lait Demi-Écrémé. 午餐: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Saumon Fumé, Avocat, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Marque Repère Deli'light Yaourt Aromatisé, Materne Pom'potes Pomme. 晚餐: Soignon Fromage de Chèvre, Picard Légumes Pour Ratatouille, Wasa Authentique, Oeuf (Entier), Paysange L'ortolan. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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