在2012年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 89.88克 | 碳水物: 154.55克.
午餐: Приготовленные Баклажаны, Белый Хлеб, Сладкий или Горький Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Гуляш из Говядины, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Стейк из Свинины или Котлета, Лапша. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|