开始日期: 2021年10月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.0 公斤 初次体重: 106.1 公斤
2022年07月19日	93.0 公斤	合理的
2022年07月11日	95.3 公斤	合理的
2022年07月8日	96.3 公斤	合理的
2022年06月29日	98.0 公斤	合理的
2022年06月16日	98.5 公斤	合理的
2022年05月31日	98.3 公斤	合理的
2022年01月5日	103.2 公斤	合理的
2021年12月30日	101.4 公斤	合理的
2021年12月28日	102.8 公斤	合理的
2021年12月21日	101.0 公斤	合理的
2021年12月10日	101.8 公斤	合理的
2021年12月6日	103.2 公斤	合理的
2021年12月2日	103.0 公斤	合理的
2021年12月1日	104.3 公斤	合理的
2021年11月29日	105.9 公斤	合理的
2021年11月22日	104.2 公斤	合理的
2021年11月15日	104.0 公斤	合理的
2021年11月8日	103.2 公斤	合理的
2021年11月1日	104.1 公斤	合理的
2021年10月26日	106.1 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.0 公斤 初次体重: 106.1 公斤
2020年01月13日	96.8 公斤	合理的
2020年01月3日	96.3 公斤	合理的
2019年12月10日	98.6 公斤	合理的
2019年11月4日	99.7 公斤	合理的
2019年10月31日	106.1 公斤	合理的