在2016年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 133.29克 | 碳水物: 71.50克.
午餐: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz con Habichuela. 晚餐: Pardos Chicken Pollo a la Brasa con Ensalada. 小食/其他: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Manzanas Rojas Deliciosas. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|