在2016年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 119.73克 | 碳水物: 47.79克.
早餐: Yoplait Source Yogurt. 午餐: Skinny Pop Popcorn, Smart For Life Caramel Almond Protein Bar, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast. 晚餐: Brown Gravy, Roast Beef. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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